Nana@Cali

最近大夥有志一同的想重拾健行樂趣
讓周末吃吃喝喝的聚會中多點健康氣息~
畢竟夏日即將來臨 "這把年紀"好像也到了該好好保養的時候拉 :P

住在南灣的我們  其實很幸運
開個車一小時之內的距離就有數不完的健行步道
從看野花  海岸線 瀑布 大樹的步道應有盡有
推薦Bahiker這個網站  從favorite得分類進去 
很容易就找到適合自己這個小團體的呦!
http://www.bahiker.com/
怕曬又是初階健行客的我們  大多選的是短步道+很多樹蔭的組合
[Hiking 1]第一站停留的就是Castle Rock State Park嚕!


Castle Rock顧名思義公園裡有許多奇岩怪石
大一點的洞還很適合登山客歇息  也是攀岩愛好者的訪地
步道大部份都有涼爽的樹蔭  偶爾透出大片晴空
是灣區很受歡迎的登山地  人潮不少
唯一缺點是找車位還得靠運氣 ^^"


居高臨下的風景相當好   一片蒼綠


[Hiking 2]Edgewood State Park
朋友說  希望隔兩周就能健行一次
我比較沒志氣拉  只希望能持之以恆的3-4禮拜選條步道來走走 =)

這趟旅行  選的是很適合夏日的Edgewood State Park


這個Trail也是簡易型的  樹蔭和草原(無遮蔽)的比例大約是8:2
很適合夏天的一條步道  據說春天是它最美的時候
比較特別的-馬也可以來走這條步道呦 :P

邊走邊聊天  是件很舒服的事情 =)



所謂凡走過必留下痕跡之團體照



默默的把食記放在最後 
是拉  爬完山後總是要補充一下體力 :P
這次很幸運的找到位於Redwood City Downtown
評價四顆星的Alana's Cafe  重點是竟然還不需要等待呢!



很受大家好評的營養早午餐
California+Bay shrimp Scrable Eggs
馬鈴薯小食調味 酥脆的讓人一口接一口的不想停


黃色陽傘下 滿是閒聊的話語
運動完畢的午餐  吃起來只有過癮可形容 =)
親愛的朋友們  下次什麼時候再去爬山吧!