Nana@Cali

進入舒服的2nd Trimester (有的文章說是13-27週, 有的說是14-26週?)
這階段真的有睡得比較舒服
也許是身體器官漸漸適應變大的子宮  跟著頻尿的狀況也有改善
晚上只需要起床一次  睡眠品質變得比較好
加上也習慣幾乎沒有咖啡因的日子
整個精神好很多 :)
(其實咖啡忍不住時還是照喝  只是量減很多也只喝拿鐵類型
偶爾喝個1/2 or 1/3杯  含量絕對低於140mg/day)
唯一不舒服的應該算是小腿抽筋這件事吧 (約從23/24週開始)
半夜被痛醒實在很不好過 :(
(而且身旁的兩個男人都睡的也太熟了點  都沒人聽到我在哀叫阿~)
開始補充鈣以後有好一點  但有時還是會被觸發或是發現睡醒發現小腿肌肉超緊繃的

<維他命的腳ㄚ照>

在第二週期裡做了第二次的高層次超音波與血液測試
加上26週的血糖測試
其他在醫生那還是固定每個月回診一次
血液測試發現鐵質有點低   簡單來說就是輕微貧血拉
正常值是12以上 我只有11
不過這狀況倒是自己從來沒發現
醫生也說不用太擔心  直接到overcounter購買SlowFe 45mg鐵質補充劑一天吃一錠就ok
血糖測試也通過 沒有孕期糖尿病的問題
實在太高興可以繼續吃甜食與澱粉了 :P
(和上次相比  甜食變得好有吸引力呢  哈哈)
這次的高層次超音波 Vitamin也變得更活潑了
不時的揮舞著小手小腳  轉身
或是淘氣的不讓我們拍照 :P
這張3D圖我和B一致的覺得很像Miso
小鼻子翹嘴巴 很有個性的樣子
除了高層次可以看到Vita
其他在醫生那的產檢大多就只是檢測心跳  看報告數據
通常檢查都超快結束   正所謂沒事就是好事呀~~

<4個月的產檢照片  Miso說是外星人 :P>

所以說  大家有猜到是男是女嗎?  XD
雖然只要是健康寶寶就好
男生還可以省下不少治裝與玩具費用
媽媽我還是不由得的希望是個女生  
結果老天大概有聽到Nana內心的請求喔
3個月跟著血液測試到外部檢驗所做的報告顯示XX染色體
就是女寶寶! :)
真是讓我開心的想轉圈圈阿
馬上加碼補充珍珠粉與燕窩　嘻嘻

因為聽說月嫂不好找  當過了三個月我也開始積極的找幫手
--第一胎Miso是訂購月子餐再請婆婆幫忙
不過因為又過了幾年   長輩跟我體力也有改變
加上又多了Miso要照顧   決定這次試試請月嫂的方式
開始詢問後  有被月嫂市場的需求量嚇到耶!
雖說我都只打給網上媽媽推薦過的熱門月嫂  但10個裡頭只有兩個檔期有空還是太強了
害我在面試後也快快把月嫂定下  希望一切順利
因為據說好的月嫂帶你上天堂  不好的就.....

由於身體狀況還ok  在４個月多時也回去了趟台灣
真高興阿  要不然要多等上一年等Vitamin大一點才會回去了呢~~
其實原本還要去新加坡出差個一周
但是跟醫生提到後 才發現原來新加坡是Zika疫區
他強烈建議我不要到新加坡去
在閱讀許多資訊後  覺得就算是很低的風險也不值得
就把已經訂好的機票旅館全都取消了.....

對了　　倒是這次到了第二孕期結束趴趴走都還不需要使用到托腹帶
（上次到5個月走多一點路就需要支撐了)
該說是自己變強壯了嗎? XD

<5.5個月  雖然是懷妹妹我的肚子還是拼命往前衝
連老一輩的看了還說性別有沒有驗錯 lol>

最後提醒自己該注意維持一下體重
懷Miso的時候好像沒有特別愛吃(?)
最後體重增加了26-27磅
這次到第二孕期結束　已經增加了17磅
如果按照第三孕期一週增加一磅的算法看來
可能總共會增加30磅或更多!!
有點害怕又虛長了幾歲新陳代謝變更慢這下更難減了...
需要控制甜食與澱粉的部分阿~
不知道是不是因為這樣　　　照片好像照的比上次懷孕少很多 lol
最近的購衣欲望也很低落...
唯一好處是省錢吧　lol

接著　　走入第三孕期
希望一切持續這樣順順利利的走... :)

最後分享一下一般在美國會作的檢測時間表
(Note: CVS and Amniocentesis can be done for women over age 35)
     6-8 wks      In office ultrasound.  Blood tests: Prenatal labs.  Schedule NT ultrasound (or CVS).
    12-13 wks   1st Trimester NT blood test.  NT ultrasound (or CVS) performed.   Schedule Level II ultrasound for 18-20 wks.
    15-19 wks   2nd trimester NT blood test. (Amnio)
    18-20 wks   Level II ultrasound
    20-22 wks   Sign up for Prenatal Classes for 32 wks. (Fetal echocardiograms in certain cases)
    26-28 wks   2 hour Glucose Tolerance blood test (Diabetes screen)
    28-32 wks   Rhogham for Rh negative patients. Take Prenatal Classes. Pre-register at the hospital.
    35-36 wks   GBS screen (vaginal swab done in the office).